歌手李娜曾经演唱《青藏高原》走红，后出家为尼，隐居于寺庙修行。 李娜可能和母亲去买菜，被偶遇。她穿着尼姑衣服，而身边的老年女性衣着也是普通。 网友证实偶遇的就是在洛杉矶寺庙修行的歌手李娜。 网友在洛杉矶华人超市偶遇李娜，她光头素衣，和年过八旬的母亲一起买菜，母女二人在蔬菜区挑选茄子，神态淡然平和。偶遇网友没有上前打扰，远距离拍下照片传到网上，瞬间勾起一代人回忆。 李娜当年凭《青藏高原》《好人一生平安》火遍全国，1997 年事业巅峰选择五台山剃度，之后定居洛杉矶西来寺修行，已经淡出娱乐圈近 30 年，常年和老母亲相伴，拒绝所有商演、采访，极少出现在公众视野。 日常作息简单：凌晨早起诵经打坐，过午不食，生活朴素低调，几乎不主动露面。 当年她一年大量演出、影视剧配唱，一共录制 200 多首歌曲，高强度工作，长期失眠、神经衰弱。 她性格耿直，不习惯圈内应酬、人情周旋，坦言感觉每天像戴着面具生活，舞台掌声热闹，但内心非常孤独，名利没法填补内心空虚。 李娜自幼丧父，很渴望稳定的家庭。两段投入很深的恋情，对方都隐瞒已婚身份，她在不知情的情况下卷入感情纠葛，两次遭遇背叛，对世俗情爱感到失望，精神受到很大打击。 1995 年朋友送给她一本《大明咒》，长期失眠的她深夜诵读经文，内心第一次感受到安宁。之后经常拜访寺院、和住持交流，慢慢钻研佛法，寻求精神解脱。 她还曾在张家界天门山建房打算隐居，但游客、记者不断打扰，清净生活无法维持，最终下定决心剃度出家。 五台山修行期间水土不服，后来辗转多地修行，为避开国内媒体打扰，远赴美国洛杉矶西来寺修行，年迈母亲也跟着过去一起生活，也就是这次网友在华人超市偶遇的画面。 歌手李娜（原名牛志红，法号释昌圣），1963 年 7 月 25 日出生，到 2026 年现在是63 岁。 1997 年出家时她刚好 34 岁；这次网友在洛杉矶华人超市偶遇，就是 63 岁的她陪着八旬母亲买菜。 当年歌手李娜在事业最红火的时候看淡名利，剃度归隐寺庙，这件事在当年轰动全国，很多人直到现在都觉得难以理解。 一曲《青藏高原》火遍大江南北，无数掌声和邀约摆在眼前，她却全部放下。长期的身心疲惫、两段受伤的感情，让她厌倦了娱乐圈的喧嚣。 她说 “我不是出家，我是回家”。外人看是难以理喻的选择，但对她而言，只是去追寻内心想要的平静。如今 63 岁定居洛杉矶，陪伴母亲，生活简单淡然。 娱乐圈不少歌手都信佛，王菲、齐豫、孟庭苇都是虔诚的佛教徒，但他们选择在家修行做居士，并没有剃度出家。 在家信佛，是把佛法当作内心的精神支撑，照常唱歌、生活、做公益。而出家，是彻底放下演艺事业、俗世牵绊，遵守严格戒律，全身心修行。 李娜当年是身心、情感多重煎熬，内心渴望彻底脱离喧嚣，才做出剃度的选择。同样是向佛，每个人想要的人生方式完全不同，没有对错，只是选择不一样。 放弃唾手可得的名利、掌声与光环，选择遁入空门，真的需要极大的勇气。 不少歌手心怀信仰，但大多选择在家修行，兼顾事业与生活。而李娜要斩断演艺路上所有机会，告别熟悉的世俗生活，放下鲜花与追捧。 这份抉择外人很难共情。不是一时逃避，而是主动舍弃大众眼中珍贵的一切，去追寻内心的安宁。敢跳出既定的人生轨道，本身就需要莫大的决心。 一晃出家 29 年，李娜刻意远离昔日熟悉她的圈内好友与歌迷，一心渴求安宁修身。 当年选择遁入空门，就是想躲开鲜花、采访与世俗纷扰。定居洛杉矶之后，她谢绝所有商演、媒体采访，尽量低调生活。 这次被网友在超市偶遇，也是简单陪着老母亲买菜，素衣光头，淡然从容。远离喧嚣、不被打扰，便是她这么多年修行最想要的状态。 特别